今日は晴れのち曇りでした。
今日は６時前に起きました。
寝るのも遅かったので、寝不足のはずなのに、目覚めは良かったです。笑
私とプー子が下でバタバタしてるもんだから、大ばあばも７時半頃起きました。
大ばあば 「今日はどこか行くの？」
私 「ひまわり（施設名）に行くんやよ。」
デイサービスはひまわりだけど、ショートステイは違う施設に行くんだけど、混乱するかなと思って、大ばあばにはひまわりで統一してる。笑
私 「しんどくない？」
大ばあば、考えてる。
今ここでしんどいと言われても、困るけど。笑
着替えさせて、新しい紙パンツを履いたのに、９時前にトイレに行ったら、また紙パンツにお〇っこしてる。
夜中にしてる事はあっても、起きてる時にはしたことなかったのに。
また新しいのに履き替えさせて、ホッとしたら施設のお迎えの車が来た。
大ばあば 「もう来たん。」
丁度９時やし。笑
急いで、マスクをつけて、コートも着て、靴を履かせる。
お泊りだと荷物も多くなって、２つになる。
今日は間違えないでうちに来てくれた。笑
毎回違う家に行かれてたので、ケアマネさんから施設に言ってもらった。
大ばあばが出かけていつもならホッとするところですが、今日は９時４５分に私の健康診断があるもんだから、ゆっくり出来ない。
ゴミ出しもして、９時半に家を出る。
病院はいつもお昼から行ってるんだけど、健康診断は午前中しかやってないので久しぶりに朝の病院に行った。
混んでる。
午前中は健康診断をする人もいるから、混むんやね。
先ずは検尿から。
検査着に着替えて、肺のレントゲンを撮る。
そのあと先生の診察。
先生 「お正月は食べ過ぎてなかったですか。」
２週間前に来た時も聞かれた。笑
いちいち患者さんに言ったことなど覚えてないよね。
私 「お腹周りの脂肪がとれないですね。」
先生 「そうですね。そこはみんなついてますね。笑」
「スクワットがいいんですが、やり方を間違えると余計に膝が悪くなったりするのでね。」
「回数多くやるのがいいんじゃなくて、回数少なくていいのでゆっくりやるのがいいんです。」
スクワットのやり方、YouTubeで勉強しようかな。笑
先生の診察が終わって、身長、体重を測る。
血液検査。
心電図と続く。
最後に胴回りを測る。
看護師さん 「胴回りと言っても、ウエストで測らないでおへその高さで測りますから、少し違ってきます。」
私 「メタボって何センチからですか。」
看護師さん 「女性は９５センチからです。」
セーフだったけど、気をつけないと危険ゾーン突入。笑
看護師さん 「これで検査は終わりましたから、着替えされて待合室でお待ちください。」
私 「ありがとうございました。」
検査代は２,３５０円でした。
別にいつもの診察料１,９１０円が掛かりました。
１階の薬局で薬代９,８７０円をプレミアム商品券で支払う。
薬代が高いなあ。
お昼に生協が来るので、まっすぐ帰る。
プー子、大喜び。
まだ１１時過ぎ。
案外早く終わった。
帰ると、不在連絡票がポストに入ってた。
きゃんナナの洋服が届いたようです。
早速ドライバー直通の電話にかけたら、すぐ持って来てくれるという。
クロネコさんサービス最高。
昨日の夜６時から、今まで何も食べてない。
朝、大ばあばに出したスムージーが残ってたので、ちょっと色変わってるけど、もう一度攪拌して一気飲み。
急にお腹も食欲旺盛になって来た。笑
生協が来て、冷凍のカレーうどんを頼んでたので、早速作る。
牛肉と野菜も沢山入れて、昼食にする。
至福のひと時。笑
食べ終わったのに、まだ物足りない。
お菓子を食べたり、みかん、お饅頭とすごい食欲。笑
お腹が一杯になったら、動くのが嫌になってきた。
そこへきゃんナナの洋服持って来てくれましたーー。
いつもながらご丁寧な包装と紅茶や洋服の洗濯の仕方が書いた用紙が入ってた。
ピンクばかり買ってたので、グレーにしてみた。
プー子、かわいい～～。
なに着てもよく似合う。（親ばか笑）
今日は寒いと思って、もう少しモコモコの洋服に着替えさす。
朝よりも寒さはましです。
椿が綺麗に咲いてます。
下に落ちた花びらをプー子見てます。
大好きなワンちゃんの鳴き声が聞こえるね。
プー子が来たのわかったのかな。
今日の夜は大ばあばがいないので、下を気にしないでゆっくり寝むれそうです。
大ばあばもショートステイ先で元気にしてるかな。
いなきゃいないで気になる。笑