今日は晴れ時々曇りでした。
朝、ゴミ出しと子供会の新聞を出す。
なんか体がだるい。
１時過ぎに家を出て、２時から予約した歯のクリーニングに行く。
ショッピングモールまでゆっくり自転車を漕いで行ったので、３０分ぐらいかかった。
行きは坂が多いのでその度に自転車を降りて押して行く。
今さらながら電動自転車だったらなあと思う。笑
午後診は２時からなので、１時４５分ごろに歯医者に行くとまだ開いてなかった。
５０分になったら開けてくれる。
しばらく待って開けてくれた。
２時丁度によばれ、椅子に座る。
衛生士さん 「お変わりなかったですか。」
私 「先週歯を抜いたので、最近まで痛かったです。」
衛生士さん 「歯を抜くとしばらく痛みますからね。」
今日も赤い染め出しの液体を塗られ、歯の汚れをチェック。
いつも通り、汚れてる。苦笑
衛生士さん 「今日は柔らかめの歯ブラシでブラッシングしますね。」
毎回ブラッシングの仕方を教えてくれる。笑
磨き残しの赤くなったところを、磨いて取っていく。
このあとから本格的にクリーニングしてくれる。
ここは全く痛みがないので、ストレスフリーでいい。
これで歯垢が取れてるのかと思うほどで、シャワーで洗ってる感じ。
終わるとスッキリする。
ここでクリーニングしてもらうと、何となく痛かった歯も痛くなくなる。
ブラッシング指導してもらった歯ブラシももらう。
お会計 ３,２７０円。
クリーニングも先月あたりから値上がりしたみたい。
今日も治療中、お尻が痛かった。
なかなか坐骨神経痛の方は治らないな。
今日は大ばあばもいないし、無印良品に行ってみる。
朝、チラシで見たカーディガンを試着してみる。
生地も滑らかで、着心地もいい。
これで１,９９０円は安い。
だんご、お買い上げ。笑
帰り、風が出てきた。
帰ってすぐプー子の散歩。
ツツジが満開になってきたね。
今日もお利口さんにお留守番出来たね。
朝、体がだるかったのに、体を動かすとだるさがなくなった。
歯の痛みも無くなったら、食欲も出てくる。
帰って、久しぶりにお腹いっぱい食べました。笑