今日もいいお天気でした。
昨日お昼に寝たものだから、夜中３時頃まで眠れなくて、起きたら８時でした。
慌てて大ばあばを見に下に行くと、やはりトイレに行ったようで、
毛布だけ被って「さむい。」と言ってました。
私が寝る３時頃には布団もちゃんと被って寝ていたから、多分朝方に行ったんでしょう。
昨日、今日は暖かくなると予報で言っていたので、エアコンのタイマーしなかったら、朝はやはりまだ寒い。
ストーブを点けて、２階に上がる。
まだ腰の方は痛い。
でも朝はバラコンバンドをしてるとそれほど痛くない。
いつもお昼から痛くなってくる。
朝食の用意をして、お昼から美容院に行くので、久しぶりにメイクをする。
してもしなくても同じようなもんだけど、しないよりは少しはましになるかな。笑
大ばあば、１０時半起床。
スムージーを飲ませ、昨日の残った豚汁も食べさせる。
大ばあば 「どっか行くの？」
私 「大ばあばは行かないけど、私が美容院に行ってくる。」
大ばあば 「遅なるの。」
私 「２～３時間ぐらいかかるかな。」
大ばあば 「そんなに遅なるの。」
私がコート着て下に行くと、
大ばあば 「どこ行くの？」
私 「さっき美容院に行くと言ったやろ。」
大ばあば 「遅なるの？」
また何回も同じことを言うことになる。
１２時４０分ごろ家を出る。
仰向けになって髪の毛を洗う時、そーーっと仰向けになったら、痛くなかった。
店長 「大丈夫ですか。」
「ゆっくり寝たり起きたりしてくださいね。」
「この髪の毛洗う時に寝るベッドは、自動でゆっくり起きるので、自分から起きなくていいですからね。」
私 「ゆっくり起きたら痛くないね。」
椅子にも腰にクッションをあててもらったら、痛くなかった。
椅子も高級な椅子だから、痛くないんだわ。
こうして腰が痛いのも、ここでは全く痛くなく過ごせました。
快適に過ごさせてもらって、ありがとうございました。
帰り自転車に乗っても、それほど痛くない。
それでイオンに寄ることにした。
カートを押して行くと、腰にも負担がかからないのか痛くない。
お寿司コーナーに行くと丁度出来たばかりの握りずしを店員さんが並べてた。
おいしそう。
そして店員さんが私の前に１つ置いた。
いかにもどうぞと言うように置いてくれた。
思わず手に取って、かごの中へ。笑
大ばあばは生ものは食べないので、巻き寿司といなりのセット。
イオンお買物アプリのクーポンを使うと、巻き寿司といなりのセットが８０円引きになる。
これもゲット。
レジでスマホから、イオンの「クーポンを使う」をタップして店員さんに見せる。
これもあまり混んでないからいいようなものの、混んでる時にいちいち見せてたら後ろの人に悪くて、使わないと思う。
もっとスムーズに出来ないのかな。
イオンに行くと、いつもこれといったもの買ってないのにすぐ４千円ぐらいになる。
帰ると、プー子大喜び。
大ばあば、大人しくしてたのか、椅子に座ってて一安心。
お天気もいいし、プー子を散歩に連れて行く。
早く歩くとまた足の付け根当たりが痛くなってくる。
休み休みゆっくり歩くとあまり痛まない。
すごくかわいいトイプーのワンちゃんに会いました。
小さくてぬいぐるみみたいです。
４歳の女の子だそうです。
散歩させてる親子もおしゃれで上品そうです。笑
プー子も吠えなかったです。
帰ったら。もう４時半。
やっとおやつの時間。
いただき物のお饅頭を大ばあばと食べました。
夜ブログを書いてるとやっぱり腰が痛くなってくる。
美容院のように椅子にクッションを腰に当ててるのに痛い。
うちのは椅子が安物だからなあ。笑
前かがみでパソコンを打つのが悪いのかな。
クッションにもたれるとましになる。
それでも痛みのピークは過ぎたように思う。
昨日が一番痛かった。
腰痛は日にち薬のところがあるからね。