今日は雨のち晴れでした。
今朝は寒かったです。
６時半に下に行って、体重を測ってると大ばあばも、
「トイレ。」
と言って起きてきました。
トイレに連れて行って、８時前までベッドに横になってもらってました。
９時に大雨の中、大ばあばデイサービスに出かけました。
掃除をして、ゴミ出し。
お昼前妹から電話がありました。
今年のお花見はメイ子ちゃんが働き出してお休みが合わないので、行けないかもしれないねということでした。
毎年行ってたお花見もコロナやみんなの生活環境も変わって来て、寂しいけど自然消滅していくのかな。
プー子がおやつをおねだりしてます。
今日は鹿肉五膳をあげました。
これも大好きなおやつです。
おいしかったね。
お昼過ぎから雨が止んできました。
３時過ぎから、今日はかかりつけの病院で心臓エコー検査があります。
もう何回も検査してるので、慣れたものです。笑
先に先生の診察がありました。
先生 「運動してますか？」
私 「うーん。」
２月は腰が痛くてあまり動けず、治ったころにワクチン接種で体調が悪くなり、３月は歯が痛くて気分がすぐれず運動は出来ませんでしたなんて、言えませんでした。笑
先生 「冬場は皆さん動きが悪くなるようですが、これから気候も良くなりますので動いてくださいね。」
私 「はい。」
先生 「この前血管年齢を調べたら、実年齢６８歳なのに、７２歳になってましたね。」
「血管が固くなってるんです。」
「運動と水分を摂ってくださいね。」
私 「水分を摂ると、すぐトイレに行きたくなるんです。」
先生 「行かないより行った方がいいです。」
「トイレの回数が少ない人の方が問題あります。」
「水分をあまり摂ってないか、水分を摂ってて出ないのは、出せないという事ですからそれはそれで問題です。」
「普通一日に平均８回とか言ってますが、１０回～１５回でも問題ないです。」
私 「そうなんですか。」
そんなに行ってたら、頻尿だと思ってしまうけど。
先生 「これから心臓のエコー検査してもらいますね。」
別室でいつもの検査技師さんにエコー検査して頂く。
上半身だけ検査服に着替えて、胸にエコーゼリーを塗って、時々息を吸って、止めてを何回か繰り返し、２０分程で終了。
最後に先生に今検査した心臓の画像を診てもらう。
先生 「弁に逆流がみられますね。」
「心臓は肥大してないですけど、逆流が多くなってきてます。」
「運動すれば良くなってきますから、がんばって動いてくださいね。」
来月は下肢血管エコーの検査。
毎月検査ばっかりです。(*_*;
今回の医療費
３,８７０円。
思ったより安かった。
もう４時半です。
１階にある薬局に行って、
「すみません、４時４５分までにお薬の用意できますでしょうか。」
薬剤師さん 「ギリギリ出来ると思います。」
私 「すみません。」
５分で用意してくれました。
薬代が高い。
９,８７０円。
急いで帰ると５時１０分前でした。
大ばあばにお茶とヨーグルトの用意をして待つ。
５時丁度に帰って来ました。
大ばあばにヨーグルトを食べさせてる間に、プー子の散歩に行きました。
昼間より夕方の方が暖かいです。
明日もお昼からお天気悪くなるみたいです。