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ハチミツとシナモンを一緒に摂ると体にいいようです。

今日はほとんど一日雨でした。

 

朝、1階に行くと大ばあば、お目覚め良さそうです。

朝から雨だし、大ばあばが調子悪そうだったら、デイサービスをお休みさせてもいいかなと思ったけど、元気そうなので行かせることにしました。

 

雨の日の送迎は、大変です。

朝は職員さんと運転手さんがいたので、運転手さんが傘をさして職員さんと大ばあばが濡れないようにしてくれてました。

 

今日はお散歩も行けないので、プー子は暇さえあればおやつをおねだりしにきます。笑

いつものことながら、この目で見つめられると、ついあげてしまいます。笑

 

楽天で頼んでたシナモンが届きました。

有機セイロンシナモンパウダーです。

YouTubeで観たら、シナモンとハチミツを一緒に摂ると体にいいそうです。

ハチミツは非加熱の純粋ハチミツ、シナモンは必ずセイロンシナモンを使う事。

ハチミツは一日大さじ2杯、シナモンは一日ティースプーン1杯以下。

血管拡張、血行促進、血圧コントロール、血糖値や悪玉コレストロール等、いろいろと健康効果があるそうです。

明日から、大ばあばにも食べさせたいと思います。

 

5時に大ばあば帰って来ました。

お昼頃一旦雨が止んでたのに、また結構降ってます。

帰りは運転手さんはいませんでした。

職員さん一人で、大ばあばも一人で帰って来ました。

車椅子に移動するのに、傘もささずに二人とも濡れてるので、私が左腕にプー子を抱き、右手で傘をさし、家に入るまで濡れないようにしてました。

人手がないんでしょうね。

介護されてる職員さんには、ほんとにいつも頭が下がります。

 

ひまわり(施設名)では、昼食をあまり食べてないようでした。

ごはん1割、おかず2割。

好きな献立じゃなかったのかな。

 

疲れてるようなので、夕食を食べてから早めに休ませました。

 

 

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