今日は寒かったですね。
毎朝大ばあばは時間をかけて、新聞とチラシに目を通します。笑
チラシを見てて、自分の欲しいものがあると、
「ここ、どこにあんのん。」
と聞いてくる。
私 「そこは遠いから、行かれへんわ。」
これをまた、何回も繰り返して聞いてくる。笑
お昼からプー子の散歩。
外に出て、あまりの寒さに行くのが嫌になる。笑
おとなしいワンちゃん。
でもプー子はいつも近寄りません。笑
来られるといやなのに、誰か通るとじっと見てます。
帰るとなると、早い早い。
今日も大ばあば、足拭き置いてくれてました。
夕飯はカレーライスです。
具材は全部みじん切り。
カレーのルーに、りんごのすりおろしたのと牛乳少々、ウスターソース、ケチャップ、ハチミツを入れる。
ネギもあったので、入れる。
大ばあば 「今日のは、おいしいわ、おいしいわ。」
と食べてくれてる。
私 「カレーの時は、いつも美味しいと言って食べてるやん。」
最近何食べてもおいしい、おいしいと食べてる。
美味しくないと言われるより、いいけどね。
大ばあばは少ない目に1皿。
私は２皿目は少な目。笑
自分で作ったわりに美味しかった。
食事のあとに、
アーガメイトゼリーに専用フレーバーのリンゴ味を振りかけて食べさせてるんだけど、薬なのにこれも「おいしい、もっとないの？」と言い始めた。
今まで毎日食べてるのに、こんなこと言ったの初めて。
リンゴ味だからまずくはないとおもうけど、今まで「えー、食べるの」
って言ってたのに、どうしたんやろ。
アーガメイトゼリーは、カリウムを下げる薬です。
カリウムの数値が高くなると、腎臓の機能が悪くなって、カリウムが上昇します。
腎臓の働きが悪くなると、カリウムを尿として捨てる量が減り、血液のカリウム濃度が高くなります。
カリウムが高くなると、不整脈や心停止が起こります。
毎日スムージーに入れてる、りんごやバナナはカリウムが多く含まれてるようです。
腎臓の悪い人にはあまりカリウムを摂らない方がいいけど、カリウムは血圧を下げたりして健康な人は摂った方がいいようです。
ほうれん草、さつまいも、じゃがいもにも多く含まれてます。
最近さつもいも良くたべてるけど、、。
できるだけ細かく切った方がいいようです。
あと茹でたり、湯通ししたりすると、多少はカリウムが減るようです。
大ばあばは食べる量が少ないから、お医者さんも好きなのを食べればいいと言ってくれてます。