プー子日記 家族日記

痩せたい気持ちはあるけれど、、。

今日は午前中曇っていたので、外出しても楽でした。

 

出かけようとしたら、東京の親戚からおかきが届きました。

少しだけ仏壇にお供え。

このおかき、前にも送ってもらった事があるけど、私好みのおかきで美味しいです。

 

メガネのフレームがまた歪んできたので、駅中にあるめがね屋さんに行く。

30分程掛かると言うので、日も陰ってるしダイコクドラッグに行って、ゴミ袋や歯ブラシを買う。

駅の中のお店もブラブラ見て歩いて、丁度いい時間になったので、メガネを取りに行く。

いつも無料で直してもらって、ありがとうございます。笑

 

次はイオンペットへ行く。

プー子の歯磨きシートがなくなりそうなので買って、おやつも買ってあげる。

10歳からのシニアのためのおやつ。

まだ6才だけど、柔らかそうだからいいか。笑

帰ってあげたら、美味しそうに食べてた。

 

スーパーコノミヤにも寄る。

キャベツがなくなって、チラシに安く出てたので買いに行く。

 

帰って近くに住んでる、幼なじみに電話する。

毎週明治のヨーグルトと一緒に、玉子やお豆腐も頼んでて、今週はお盆で先週の土曜日に来て、又昨日も来たので、一人では食べきれないため、お願いして食べてもらう事にした。

行くと、何カ月か前にあった時より、あきらかに痩せてる。

私 「○○ちゃん、痩せた?」

幼なじみ 「うん、病院で痩せなさいと言われて、8キロぐらい痩せた。」

私と同じ病院で診てもらってるのに、私ときたら体重増えてるのに。笑

○○ちゃん真面目やから、ちゃんと先生の言う事聞いてやってるんやろなあ。

私 「どうやって痩せたん?」

幼なじみ 「油ものや塩分のあるものは、なるべく摂らないようにしてる。」

私 「へー、すごいね。私なんかわかっていても、なかなか実行できないのに。」

前から言っているように、意志の弱いだんごは病院に行くたびに、同じように注意されてばっかりやのに、、。

今日も甘いものから辛いものまで一通り食べて、やっと満足できた。笑

食べないと今度はそれがストレスになってしまうんやけど。(*_*;

今日コノミヤに行った時も、もうちょっとでアイス買おうとしてたのを、断腸の思いで諦めたのに。笑

病院からも3日分の食事記録、朝昼晩と食べたのを詳細に書いて、今度持って行くことになってる。

今まで何度書いて持って行って、栄養指導受けたことか。笑

○○ちゃんは、栄養指導受けて、ちゃんとその通りに実行したんやろなあ。

私は今度も注意されるのが目に見えてます。苦笑

 

6時過ぎから、お散歩へ。

お隣やっと今月末、完成の予定。

半年かかったなあ。

風がないと、ムシムシして暑く感じます。

雨が降ってきたので、帰りましょ。

 

だんごの独り言…

まだマイナンバーカード作ってなかったので、市役所に電話して聞こうとしたけど、何度電話しても繋がらなかった。

お盆のお休みに皆作ろうとしてる人が多くて、忙しくて電話に出られなかったのかな。

明日又、チャレンジしてみよ。

 

 

 

 

 

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