今日は午前中曇っていたので、外出しても楽でした。
出かけようとしたら、東京の親戚からおかきが届きました。
少しだけ仏壇にお供え。
このおかき、前にも送ってもらった事があるけど、私好みのおかきで美味しいです。
メガネのフレームがまた歪んできたので、駅中にあるめがね屋さんに行く。
３０分程掛かると言うので、日も陰ってるしダイコクドラッグに行って、ゴミ袋や歯ブラシを買う。
駅の中のお店もブラブラ見て歩いて、丁度いい時間になったので、メガネを取りに行く。
いつも無料で直してもらって、ありがとうございます。笑
次はイオンペットへ行く。
プー子の歯磨きシートがなくなりそうなので買って、おやつも買ってあげる。
10歳からのシニアのためのおやつ。
まだ6才だけど、柔らかそうだからいいか。笑
帰ってあげたら、美味しそうに食べてた。
スーパーコノミヤにも寄る。
キャベツがなくなって、チラシに安く出てたので買いに行く。
帰って近くに住んでる、幼なじみに電話する。
毎週明治のヨーグルトと一緒に、玉子やお豆腐も頼んでて、今週はお盆で先週の土曜日に来て、又昨日も来たので、一人では食べきれないため、お願いして食べてもらう事にした。
行くと、何カ月か前にあった時より、あきらかに痩せてる。
私 「○○ちゃん、痩せた？」
幼なじみ 「うん、病院で痩せなさいと言われて、8キロぐらい痩せた。」
私と同じ病院で診てもらってるのに、私ときたら体重増えてるのに。笑
○○ちゃん真面目やから、ちゃんと先生の言う事聞いてやってるんやろなあ。
私 「どうやって痩せたん？」
幼なじみ 「油ものや塩分のあるものは、なるべく摂らないようにしてる。」
私 「へー、すごいね。私なんかわかっていても、なかなか実行できないのに。」
前から言っているように、意志の弱いだんごは病院に行くたびに、同じように注意されてばっかりやのに、、。
今日も甘いものから辛いものまで一通り食べて、やっと満足できた。笑
食べないと今度はそれがストレスになってしまうんやけど。(*_*;
今日コノミヤに行った時も、もうちょっとでアイス買おうとしてたのを、断腸の思いで諦めたのに。笑
病院からも３日分の食事記録、朝昼晩と食べたのを詳細に書いて、今度持って行くことになってる。
今まで何度書いて持って行って、栄養指導受けたことか。笑
○○ちゃんは、栄養指導受けて、ちゃんとその通りに実行したんやろなあ。
私は今度も注意されるのが目に見えてます。苦笑
６時過ぎから、お散歩へ。
お隣やっと今月末、完成の予定。
半年かかったなあ。
風がないと、ムシムシして暑く感じます。
雨が降ってきたので、帰りましょ。
だんごの独り言…
まだマイナンバーカード作ってなかったので、市役所に電話して聞こうとしたけど、何度電話しても繋がらなかった。
お盆のお休みに皆作ろうとしてる人が多くて、忙しくて電話に出られなかったのかな。
明日又、チャレンジしてみよ。