プー子日記 家族日記

歯科医おすすめの1本ブラシ。

今日はどんよりした1日でした。

 

今月初めに歯医者行ったときに、右上の奥歯が炎症してると言われ、先生から1本ブラシで磨くようにと言われた。

今までにも何回か言われて、ちょっと磨いたりもしてたけど、余計に痛くなったりして使わなくなっていた。

今回は最初やっぱり痛かったけど、強く磨かないでいたら、だんだん痛みがましになってきた。

炎症も少しずつ、良くなってきたよう。

〇 最初は普通の歯ブラシで、歯磨き粉(フッ素が入っているのがいい)つけて磨く。

〇 次に1本ブラシで、歯を1本ずつ丁寧に磨く。

(慣れるとコツがわかって、磨くのが楽しくなる。)

〇 最後に歯間ブラシを使って、歯と歯の間をそうじする。

これで完璧。笑

 

お昼からダイコクドラッグに行く。

25日は5%オフの上に、キャッシュレスで5%還元。

宮沢賢治の雨ニモマケズの精神じゃないけど、

東に特価の商品があるとわかると自転車で買いに行き、西に10%オフの日だとわかるとレジの行列に並び、ほめられもせず、苦にもされず、そういうものに私はなりたい、の心境。

メチャクチャ大袈裟。笑

このあと一攫千金をねらうだんごちゃん。

宮沢賢治の精神はどこへ行ったんやろ。笑

当たりますように!(^^)!

 

雨降りそうだから急いでプー子の散歩。

そろそろ生協来るから帰ろ。

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